восточные единоборства | Фитнес Эксперт | Fitness Expert (отраслевая бизнес-площадка)

восточные единоборства

18.12.2013 X-Fit, восточные единоборства, бокс, фитнес для женщин

В боксе только девушки

Тяжелые рабочие будни, ежедневный стресс в офисе и дома регулярно приводят к плохому настроению и конфликтам. Негативным эмоциям можно и нужно найти полезное применение. Нет более подходящего способа избавиться от стресса, поддержать себя в форме и укрепить силу духа, В современном эмансипированном мире женские единоборства уже давно не в новинку. Такое фитнес-увлечение полезно как для фигуры, так и для эмоционального состояния. Регулярные занятия боевыми искусствами обеспечивают гибкость, хорошую растяжку и прекрасную координацию движений.